life 情報過多に疲れたあなたへ 頭をスッキリさせる おすすめ本3選 SNSやニュースに疲れて頭がパンクしそう…。そんな“情報過多疲れ”を感じている方に向けて、脳を休めて思考を整えるおすすめ本を3冊紹介します。読み終えるころには、頭の中がスッキリしているはずです。 life